声量を上げるのに腹筋するのは間違い!大切なのは「体幹」
声量を上げるために腹筋を鍛えてます!という声をよく耳にするのですが 実は腹筋を鍛えすぎると逆に声量が落ちることがあります。 声量を上げるために腹筋を鍛えてるのになかなか伸びないな〜という方は、ちょっと立ち止まってみてくだ...
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